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        坐月子42天的10大禁忌,和坐30天的區別在那里

        時間:2020-02-10 21:04:35 編輯:小敏 來源:麗人時尚網 標簽:坐月子  閱讀:102

        生完孩子過后,是需要坐月子的,女性是需要有一個恢復的時間,坐月子這也是有時間段的,一般是生完孩子40天,當然也有坐30天月子的。

        坐月子,這是生完孩子過后必須要坐的,不過這個坐的時間還是有一些區別的。而且在坐月子期間,還是有很多禁忌要注意的,要不然很有可能會留下病根。

        坐月子42天的10大禁忌:

        1、不碰冷水

        生完孩子的女性,抵抗力是很差的,一旦受涼受風寒了,就會落下病根,這又叫做月子風。在月子里面用水,最好是用溫水熱水。夏季也要用溫水,可不能貪涼。

        2、不能洗頭的

        坐月子的時候不能洗頭,這是因為洗頭過后,無法立即吹干,容易引起風寒感冒、頭皮炎癥從導致脫發。坐月子的時候還是要注意個人衛生。

        3、產后及時下床

        產后及時下床要比長久臥床更加有利,更有利于產后恢復。

        4、不吃冷的和良性水果

        產后脾胃的功能還沒有恢復,要是不忌口很有可能會引起腸道炎癥,產后脾胃的恢復需要一段時間,所以月子期間好評忌生冷和冷飲。

        5、要刷牙

        在老一輩的觀念里,生完孩子過后就不能刷牙了。產后體內的激素發生了變化,有些媽媽會出現牙齦出血,而在月子期間,媽媽們還是要多吃食物和補品,也要注意牙齒的情節,牙齒不清潔干凈,會滋生細菌,出現齲齒或者是牙周病,在月子期間是可以刷牙的。

        6、同房時間不宜過早

        產后同房的時間過早,會讓身體容易感染,可能會出現一些婦科病。

        7、不吃垃圾食品

        吃垃圾食品本身對身體就不好,產后媽媽更不能吃了,媽媽的營養不夠,孩子的體重就會增長過慢,起色看起來也不好。經常吃垃圾食品,還容易引起皮膚問題,還可能會導致腹瀉。

        8、不玩手機

        月子里經??词謾C,這對于視網膜水腫狀態的眼睛是不好的,而且還容易砸到寶寶。

        9、及時收腹

        生完孩子過后,要及時的收腹,讓肚子產后自然恢復,會讓肚子看起來鼓鼓的,皮膚也會變大。

        10、不吃鹽

        產后要是吃鹽了,就會水腫。也不是說一點都不能吃,少吃鹽,以清淡為主。

        坐月子42天和30天的區別:

        一般來說,42天是產婦和嬰兒回醫院體檢的日子,生產本身就要消耗精血,生產過后一定要好好休息。坐月子要是坐30天,身體的器官不能完全復原,子宮的收縮也需要六周的時間才能恢復到懷孕前子宮的大小,子宮內膜的全部再生,也需要六周時間,剖腹產的媽媽需要更長的時間來恢復。

        如果坐月子只坐30天,那身體的有些器官功能就不能完全恢復,要是不注意保養,會導致身體的健康出現異常,嚴重的還有可能會留下月子病。產后滿月酒開始上班的產婦,遺留下健康隱患更大。

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